lunes, 25 de abril de 2016

SENDERISMO EN CASTIL DE CAMPOS

Continuamos con nuestro programa "Caminando por la Salud" y este domingo hemos podido disfrutar de una muy bonita Ruta de Senderismo "Caminando por la Sierra" en Castil de Campos. Promocionando habitos de Vida Saludable y que mejor que disfrutar de la naturaleza.




martes, 19 de abril de 2016

BAILES DE SALON EN C.P.A. DE BAENA

Ayer tuvo lugar la última actividad incluida dentro del V Encuentro "Baena en Salud". Con la colaboracion del C.P.A. de Baena y su taller de Bailes de Salón impartido por Miguel Bonilla Muñoz y su esposa. Con la participación de más de 50 personas mayores que pudieron disfrutar de una tarde de baile y de una merienda saludable, daba un magnifico colofón a las actividades para una Envejecimiento Activo que hemos intentado impulsar para dar mejor Vida a los Años.



miércoles, 13 de abril de 2016

RUTA DE LA TORVIZCA EN GUADALCAZAR

Magnifico sabado donde se disfruto de una ruta senderista en Guadalcazar. Actividad contemplada dentro del programa "CAMINANDO POR LA SALUD" e incluida en el V ENCUENTRO "BAENA EN SALUD".




PASEO CULTURAL Y SALUDABLE

Buen paseo cultural y saludable de los Mayores en el V Encuentro "Baena en Salud", disfrutando de la caminata y viendo parte del patrimonio cultural de nuestro pueblo.



jueves, 7 de abril de 2016

CONFERENCIA SOBRE DOPAJE

Magnifica conferencia impartida por D. Rafael Blanco Perea, quién fuera Director General del Consejo Superior de Deportes y Presidente de la Real Federación Española de Natación sobre el Dopaje en el Deporte.
Rafael Blanco, miembro de la Agencia Española para la protección de la Salud en el Deporte, un ente dependiente del Consejo Superior de Deportes (CSD), impartió ayer una conferencia a los alumnos de 4º de ESO del IES Luis Carrillo de Sotomayor en la que analizó la incidencia del dopaje en el mundo del deporte. La charla, enmarcada en el V Encuentro 'Baena en Salud', pretendía hacer ver a los estudiantes la importancia de preservar el juego limpio y la salud del deportista.
Según el conferenciante, que ha asistido a todos los Juegos Olímpicos desde Barcelona 92 y ha sido vicepresidente del Comité Olímpico Español (COE), "el doping lleva existiendo desde siempre y va a seguir existiendo porque hoy día hay muchas maneras de hacer trampas con los avances de la medicina y la tecnología". 

En este sentido, Blanco insistió en la utilidad de "formar, educar y concienciar a todo el mundo", ya que además de ir contra el principio fundamental del deporte, el juego limpio, "el 99% de las sustancias pasan factura a la salud de las personas que las toman". 

El ponente explicó a los alumnos que existen dos tipos de dopaje: el intencionado –que puede ser puntual o reiterado– y el no intencionado –accidental o inadvertido–. "El dopaje existe en todos los deportes y está en todos los niveles de la práctica deportiva", señaló Rafael Blanco, que explicó que cada vez son más los deportistas que "se sienten tentados por hacer trampas hasta en los deportes más inverosímiles". 

Ante esta situación hizo referencia al "endurecimiento" actual de las normas antidopaje, pues no solo se considera doping la presencia de una sustancia prohibida en la muestra del deportista, también poseer la sustancia, su tráfico o incluso evitar someterse a un control. De hecho, advirtió que si el primer positivo acarrea una sanción por dos años, el segundo conlleva una pena a perpetuidad. 



CONFERENCIA VIDA SALUDABLE EN INSTITUTO LUIS CARRILLO DE SOTOMAYOR

Dentro de la Campaña de sensibilización sobre Vida Saludable en Centros Escolares, e incluida dentro de este V Encuentro "Baena en Salud" se han impartido sendas conferencias en el Instituto Luis Carrillo de sotomayor.


miércoles, 6 de abril de 2016

CONFERENCIA EN CENTRO DE PARTICIPACION ACTIVA

La delegada territorial de Igualdad, Salud y Políticas Sociales, María Ángeles Luna, ha clausurado este mediodía en el Centro de Participación Activa de Baena una de las primeras actividades de la quinta edición del encuentro 'Baena en Salud', una conferencia sobre ejercicio físico y envejecimiento activo a la que han asistido cerca de un centenar de personas.



Luna, que ha estado acompañada por el alcalde, Jesús Rojano, ha puesto en valor la importancia de promover el envejecimiento activo de los mayores. "El objetivo principal de este tipo de actividades es fomentar hábitos de vida saludables entre la población, implicar a la ciudadanía en la realización de ejercicio físico, evitando el sedentarismo y fomentando también el envejecimiento activo de nuestros mayores", ha señalado la delegada. 

En este sentido, el conferenciante, Antonio Merino, ha insistido que el envejecimiento se debe abordar con una "actitud positiva", seleccionando "lo mejor de lo que cada uno puede hacer". El especialista en Actividad Física y Deporte ha querido poner de manifiesto que "España es uno de los países con mayor tasa de longevidad", con un 18% de la población con edad superior a los 65 años. 

La siguiente actividad del V Encuentro 'Baena en Salud' tendrá lugar este jueves, jornada en la que se conmemora el día mundial de la salud. Será otra conferencia en el salón de actos del IES Luis Carrillo de Sotomayor titulada "El dopaje en el deporte: un problema interminable", que pronunciará a partir de las 13.00 de la tarde Rafael Blanco, exdirector general del Consejo Superior de Deportes (CSD) y expresidente de la Federación Española de Natación.